психологічна підтримка
У терапевтичній роботі для мене найважливішим є справжнє, щире та активне спілкування з іншою людиною. Я дбаю про те, щоб відносини та відчуття, що тебе дійсно вислухали, були основою нашої спільної роботи. Водночас для мене важливо, щоб терапія мала чіткий сенс і напрямок – ми разом визначаємо цілі і регулярно перевіряємо, що насправді допомагає. Я поєдную уважність до емоцій і досвід “тут і зараз” з конкретними інструментами, які підтримують реальні зміни в повсякденному житті.
Я працюю в упорядкований, але гнучкий спосіб, щоб терапія була адаптована до вас. На початку ми разом визначаємо мету нашої роботи і регулярно перевіряємо, чи те, що ми робимо, дійсно наближає вас до змін, яких ви потребуєте. Я використовую когнітивно-поведінковий підхід та підхід, орієнтований на рішення, поєднуючи конкретні інструменти з уважністю до емоцій та досвідом “тут і зараз”. Я дбаю про атмосферу безпеки та співпраці, а свою роботу регулярно піддаю супервізії.
"Найкращі результати дає терапія, в якій терапевт і клієнт спільно відкривають, що допомагає і куди варто рухатися".
